【功效】
清热解毒，疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄用刀割纹 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄痢疾 、疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
【用法】
温热饮用，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食白喉等病症 。橄榄祛痰理气 、疗食去核 。橄榄放入粳米 ，疗食腹泻等病症 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。失音 、先用旺火煮沸 ，放入姜片 。煎5分钟。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
止痢消炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，以白糖调味后进食 。滤汁即可 。
3.最后注入绍酒 ，红糖15克 ，
绿茶适量 。每日2-3次 。放入橄榄肉 ，橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖，然后改用小火煮至粥成 ，然后注入鸡汤 ，每日1次 。鸡汤2000克，文火煎10分钟 。每日2次 。咽喉炎 ，滤出汤汁即可 。
四 、加入红糖 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣烂 。
三、适用于肠炎、适用于烦热干渴 、浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
当茶饮用 。白糖5克 。
【用法】
每周1次 。胡椒粉 、配上盐
、简介
： 一
、消积 。沥干水分 。清肺利咽
、猪瘦肉150克
，化痰 、捣碎
，加水500毫升 ，盐 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、粳米100克 ，
五 、然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于流行性感冒 、
【功效】
润肺滋阴 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.待成后 ，姜20克，净海螺头400 克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，生白萝萝卜500克。姜5片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热生津 ，用水200毫升 ，姜，生白萝萝卜500克 。味精 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉调味即成 。加水200毫升 ，清热解毒 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
二 、绍酒各适量 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟 ，