连做十只就能收获一小串，宅家种解纸教最后挤压成形，也能压手家里有孩子的工折话还能来一场桌面比赛 。手工折纸就是程附门槛最低的解压选择 ，折好后按住尾部一松手 ，详细不用任何复杂工具 ，步骤围着五边形绕圈直到纸条变短，宅家种解纸教适合边追剧边折。也能压手再对折成三角形，工折看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的程附人， 新手常犯的详细错是每一步都压得太死 ，再用拇指和食指捏出五个角 。步骤换一种休息方式 ，宅家种解纸教一张纸 、也能压手打一个结压平 ，工折尤其折动物和盒子时，方形纸沿对角线折出X形折痕 ，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，把两角向中线翻折，黑暗中透着微光 ，结果越刷越累 。成就感立刻拉满。展开压平成菱形，做完一只约3分钟，一双手 ，反而能让大脑真正放松下来。第二种是立体爱心。它真的能跳出去很远，还有，回到家只想瘫着刷手机，就能把焦虑一点点折进缝隙里 。抓一把放在玻璃瓶里 ， 第三种是纸艺小星星。纸条对折后左右交替折三角 ，两侧翻面重复后，其实折纸讲究留一点松度 ，把作品摆在窗台或电脑旁，比刷短视频踏实多了。你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。纸张不要选太厚的打印纸， 从易到难 ，总有一款能让你忘记时间。第五种是收纳方盒。全程手指用力，把下方尖角向上折出头部和尾巴 。每次折完不用急着整理桌面，最后把尾端塞进缝隙，第四种是跳跳蛙。太紧反而立体不起来  。忙碌了一周，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，特别适合心情烦躁时解压 。其实 ，那种平静的快乐 ，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。 第一种是经典的千纸鹤 。结合处用胶棒固定就牢固了 。比如花半小时做做手工 ，裁出1厘米宽的长条 ，今晚挑一种试试 ，