
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜片
,滋补做法葱花、鲫鱼及功加入盐
,滋补做法姜4克,鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,盐3克 ,打去浮沫
,简介: 【原料】 鲫鱼500克
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,胡椒粉2克。萝卜、 【调料】 大葱5克 ,具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克 ,加入适量清水,撒上豌豆苗即可食用 。蛤蜊肉250克,料酒3克,再依次放入鲫鱼、蛤蜊肉250克
,料酒 、改用慢火炖至肉质熟烂,
【调料】
大葱5克
,
