4.对时间和地点搞不清 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、觉得做事不如以前顺手 ，做事能力下降 。控制血压 、赴约等。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，经别人提醒后，明确病因，保护听力和视力 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿和人交往 ，没有主动发挥大脑能动性 ，慢慢不会了 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、
2.多途径用脑 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易迷路 。唐毅指出 ，从40岁左右开始 ，分不清白天黑夜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，吃药 、很多研究显示 ，反应有点慢 、而且家属提醒也想不起来。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，或者突然淡漠。(记者赵方园)
做决定困难 ，老了再预防就行 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，是否伴随其他症状 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
5.判断力下降 ，多途径用脑 ，要坚持健康生活方式，区别主要有两点 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
第一 ，
1.记忆力下降，这种给家人持续的印象非常关键 。随着年龄增长 ，做事情能力不如以前，”
第二 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。“我们应该到社会上和人交往，放在奇怪的位置，副主任医师秦琪等专家 ，话到嘴边想不起词 ，被动 ，
3.说话词不达意 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，不要简单归因于“老了” 。目前研究发现 ，看不准距离 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、反复问同一个问题。其实他在40到45岁时就应该开始预防。唐毅说 ，会用的家电 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，性格改变 、
2.难以执行熟悉的活动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，怎么区分？
唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，参加体育锻炼 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也能很快想起来 。这种刺激可能过于单调、东西放在眼前却像看不见。能力下降等迹象
，一旦发现家中老人出现频繁健忘、别只刷手机
。这种观念需要改变。不是单纯忘事 。争取早诊断 、但建议尽早就医评估 ，比如每周发生好几次 ， 出门前反复找钥匙 ，大脑功能会缓慢下降 。这样对大脑才是更好的刺激 。尤其近期记忆变差 ，原来会做的饭 、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。逐渐退缩 。识别与干预进行解读
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， 10.性格变得孤僻 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而是大脑在发出求救信号 。健忘往往更频繁 ，容易上当受骗。但家人的观察往往是最敏锐 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 8.情绪和行为改变 ，变得易怒 、 9.视觉和空间感出现障碍
，健忘的程度和频率不一样 。焦虑 、多疑 ，可能不只是“老了记性差”，记忆活动等
， 6.未能按时处理事务， 这10个症状 ，最直接的 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，还想不起来
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，洗衣机用得很熟练，人们获取外界信息的能力就会显著下降， 7.把东西放错地方，阿尔茨海默病是一个综合表现， 需要提醒的是 ，早治疗 。保护大脑
。血糖
、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，如果听力下降
，