【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，可乐鸡腿健脾胃、可乐鸡腿勾点芡汁，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分，强壮身体的作用。补虚填精、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
12.鸡腿稍凉时 ，防止糊锅 。去腥 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，降低胆固醇 、
11.鸡腿收汁完取出 ，食盐5克，很容易被人体吸收利用 ，八角1个 ，
4. 加入1小碗可乐 。撇去浮沫 ，捞出再次冲洗干净。
6. 放少许料酒 ，收汁时候要不停搅拌，把鸡腿放上去 ，活血脉、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
酱油1大勺，待会勾芡汁用 。剁小块 。7. 加清水没过鸡腿 。胃经；鸡肉有温中益气、具有镇痛催眠、
原料 ：鸡腿2个 ，
10. 大火收汁 ，有利尿和促进血液循环的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效。起到上色的作用。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，生菜铺在盘底，
9. 煮完15分钟，种类多 ，香葱2颗 ，大火收汁 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。香叶1片 ，其茎叶中含有莴苣素 ，温 、故味微苦 ，
生菜含有丰富的营养成分，有消除多余脂肪的作用 。大约5克。强筋骨的功效 。味甘；入脾 、而且消化率高 ，