小贴士 ：
1 、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗
7、让孩
2 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，味道更好 。菜薯菜花
5、泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩
4、胃口
6、大增的蔬把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆泥裹着蔬菜 ，捞出沥干水份 。倒少许玉米油在烤盘上，切成薄片，
材料：西兰花50克 、铺上土豆泥 。土豆去皮 ，烤约20分钟左右，再把芝士片撕成小块，芝士片2片 、用蔬菜模压出小花。入预热至160烤箱，
3、盐1小匙、
2 、西兰花 、土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
3 、胡萝卜1根 、
9 、出炉后 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，花菜50克 、胡萝卜去皮切成片 ，
抹匀 。8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面 ，蔬菜表面金黄即可 。