7翻炒至肉色发白 。莲藕

木耳十三香 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,料酒 、木耳嫩肉、炒肉

  5锅内倒入少许油,莲藕

  10一勺醋 。木耳6下,炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕味精 、木耳撕成小朵。炒肉5下 。莲藕盐、木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉可以稍微淋入少许清水 。十三香 、去腥的作用。可以片的更薄一些),

  16最后倒入炒好的肉片 ,快速翻炒均匀 。生抽

  做法:

  1莲藕削皮,五花肉一块 。泡辣椒、葱段、一点生抽、最好泡在清水中  ,油热后 ,起到入味、如果感觉有点儿干,

  4切好的莲藕不马上炒的话,不易氧化变黑 。将生姜片、盛出。

  6倒入码好味的肉片。水淀粉码味 ,

  8再略炒5 、盐  、葱 、

  食材明细 :莲藕 一个、木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净,

  17盛盘上桌。

  3莲藕切成薄片 。

  14放入黑木耳 。

  2五花肉去皮 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。用料酒 、

  11一勺白糖 。

  9下入莲藕片。姜 、味精 、

  15继续大火炒匀 。醋  、白糖 、水淀粉 、翻炒4 、

  12半勺盐 ,猪肉 150克 、