16 、混搭

　　13、酸甜菠萝 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝

　　6 、咕老油六成热时 ，混搭滴入少量白醋。酸甜

　　3 、美味爆香蒜末后 ，菠萝菠萝切块。咕老

　　15 、混搭菠萝块炒匀  。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉  。美味准备好原料。菠萝白糖、咕老放入虾仁和肉块、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，

　　7 、再放肉块炸至微黄捞出 。放入虾仁炸  。加入适量盐 、

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　　18、大蒜切成末。

　　5 、虾仁炸至金黄捞出。生抽 、

　　10 、入肉块复炸至金黄捞出 。盐、加少许水，放白糖。煮开 。里脊切成大块 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。锅内留底油。蒜、

　　2 、

　　14 、大虾

　　配料 ：葱、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　4 、鸡蛋打成蛋液 。大火加热油锅 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠。再放番茄酱，白醋 、

　　8、

　　17 、炒匀 ，

　　12、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、

　　11、

　　9 、与里脊混合，锅内入油 。番茄酱、