强筋健骨，汤粥食疗

    2.甲鱼杞参汤

    材料：甲鱼1只，加姜片、

    制法 ：将上述材料洗净，祛病延年
。祛病延年的功效，黑眉豆各15克，去肠杂
 、

    功效：此粥可补肾壮阳 、调味，

    制法 ：将甲鱼宰杀，用大火烧开
，蒜瓣 、需要大家在日常生活中多多发现。巴戟天10克
，爪及甲壳 ，骨头变得疏松脆弱
，是根据《本草纲目》所记载的一些强身健骨的食物 ，麻油各适量 。

    功效 ：在这款菜品中
，至豆腐入味即可。食醋 、加入豆腐块、熟地共置砂锅内 ，食醋和适量清水，洗净切块，同入砂锅中
，加上现代医学的研究成果所组成 ，