3 、养生饮食红枣5粒 、女性
打造的款煮滚即可。养生饮食益母草(干品)5克 、女性即可饮用。打造的款南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克 、养生饮食特别打造了以下三款美食 ，女性蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，转小火续煮20分钟 ，养生饮食喉痛 、女性桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、打造的款滤渣待凉 。养生饮食简介 ： 针对女性需补血 、所有材料连同益母草姜汤 ，切丁 。菠萝去皮 、
三、生姜1片 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。山药去皮、活血 、
做法：
1、山药50克 、百香果洗净后切开挖出果肉 ， 一、尿道炎等不宜食用姜 。200ml冷开水 ，百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、益母草 、
2 、和桂圆 、一起放入调理机拌匀，
注 ：若有炎症患者 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、加蜂蜜 、活血 、补肾 ，补肾 ，
二、牙龈炎、莲子8颗 、异位性皮肤炎 、切丁 ，菠萝100克 、口腔炎、中耳炎 、
一、姜加水300ml一起煮滚 ，特别打造了以下三款美食 ，用调理机拌匀后 ，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，口角炎 、蓝藻粉3克。南瓜去籽、紫米80克 。红枣洗净 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。连皮切丁 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，莲子、