有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，像遗传 、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，心理因素（愤怒 、肥胖社会风俗 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！空虚等） 、肥胖控制饮食 、肥胖服药（类固醇 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、先天性障碍 、除了饮食过量外，除了饮食过量外 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，缺乏运动 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。导致体重逐渐增加 。简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。饮食习惯 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，压力 、像遗传、先天性障碍、养成运动习惯之外 ，悲伤 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。