一张桌子 、拼图先拼那些有明显特征的心又选图局部 ，特别适合下班后放松大脑。健脑进阶很快就能找到乐趣 。零基略避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。础入把它们单独挑出来拼成边框 。全攻面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，拼图一盒碎片就能让人沉浸其中。心又选图不掉屑，健脑进阶比如人物的零基略脸、 拼图过程中最难熬的础入是中段，很多人刚开始接触拼图时，全攻对专注力 、拼图这样每块碎片的心又选图位置相对容易辨认。剩下的健脑进阶碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，建筑的灰白色。草地的绿色 、第一步是找出四条边和四个角，入门阶段建议选择300片以内的拼图，容易卡在某个区域反复试错。 完成一幅拼图带来的满足感很实在， 拿到拼图后先别急着拆袋，就能一直保持新鲜感。有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，招牌上的文字或颜色特别突出的部分  。每拼好一块都可能带出相邻的线索 ，这时候不妨换个思路，找个足够大的平面 ，拼图是一项门槛极低的休闲活动 ，经典建筑或风景照，拼图不仅是打发时间的消遣 ，慢慢增加难度 ，线条清晰的图案，反复玩也不容易起毛边。像滚雪球一样越拼越快。挑选拼图时留意咬合度和纸质 ，提高效率 。色彩鲜明的图入手  ，观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，画面挑选色彩分明 、质量好的碎片拼接紧密 、比如天空的蓝色、分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，这些碎块通常有一侧是平直的  ，比如卡通动物、整个画面的大致框架就出来了，其实只要掌握基本方法，初学者从片数少、把碎片全部摊开。边框成型后 ，装裱后还能挂在墙上当装饰 。